テルの日記

昨年、わが家はエゴマ油がブームでした。
使い始めて、6ヶ月が経過しました。
特別に何が変わったということはありません。
健康だったからかもしれませんが……。

今は、腸内フローラが、盛んに取り上げられるようになりました。
そこで、近くの書店で、「やせる! 若返る! 病気を防ぐ! 腸内フローラ10の真実」なる本を購入しました。
NHKでの放送内容を1冊にまとめたそうですが、放送を見そこないました。

デブ菌の話しは面白く読ませていただきました。
自閉症にも関係があるかもしれないそうで、これからの研究だそうです。
今まで、腸とは関係なさそうな病気が、腸内細菌が影響しているようなのです。
一読の価値ありです。